Cato Massage
Kroppen i balance
Hvad er fysiurgisk massage og hvordan virker det?
Fysiurgisk massage er en dybdegående og yderst effektiv massage, som bygger på et indgående kendskab til kroppens muskler og deres funktion. Musklerne masseres med forskellige massageteknikker, der øger blodgennemstrømning og derved øges tilførslen af næringstoffer. Affaldsstoffer som f.eks mælkesyre, bliver transporteret væk. Fysiurgisk massage adskiller sig fra velvære massage, ved at massøren arbejder dybt i væv og muskulatur, så spændinger og skader afhjælpes.
Samfundet stiller enormt store krav til os alle og nogle gange går det så stærkt, at vi glemmer at passe på os selv. Det efterlader ikke meget tid til at mærke efter, hvordan vi egentlig har det, både fysisk og psykisk. Vi glemmer at mærke os selv før det er for sent. Her kan massagen afspænde og give ro, da det stimulerer nervesystemets "ro/hvile" system.
Fysiurgisk massage er yderst effektiv til behandling af skader og som forebyggende behandling. Massagen giver desuden en bedre kropsbevidsthed og kan med fordel også bruges af idrætsudøvere, som ønsker en bedre kontakt til musklerne.
Selve berøringen har en umiddelbar smertelindrende effekt, da produktionen af smertestillende hormoner udskilles samtidig med vores "glædeshormoner". Derfor kan massage også bruges til at reducere stress, forhøjet blodtryk, depression og angst.
Massagens gavnlige virkninger
-
Løsner muskelspændinger
-
Reducerer svimmelhed
-
Modvirker søvnløshed
-
Nedbryder affaldsstoffer
-
Modvirker stress
-
Lindrer spændingshovedpine
-
Smidiggør muskler
-
Stimulerer blodcirkulationen
-
Øger tilførslen af ilt og næringstoffer.
-
Forbedrer heling og restitution
-
Stimulerer nerve- og lymfesystemet
-
Styrker immunforsvaret
-
Reducerer stivhed og lindrer ledsmerter
-
Øger kropsbevidsthed
-
Reducerer og forebygger angst og depression